NASIONA NA KIEŁKI BROKUŁ

10 gram nasion

✅Obowiązkowa pozycja w każdym ogrodzie‼✅

⭐⭐⭐⭐⭐

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Kiełki nasion, znane i cenione już przed naszą erą są dla organizmu bardzo cennym źródłem składników odżywczych, enzymów, soli mineralnych, aminokwasów. W kiełkach brokuł znajdują się miedzy innymi: witamina C, PP , wapń, magnez, potas, sód. świetnie nadają się do sporządzenia surówek, sałatek, jako dodatek do kanapek. Sposób produkcji kiełków: wypłukane nasiona wsypać do czystego słoika i zalać na kilka godzin letnią, przegotowaną wodą. Następnie wodę zlać, nasiona przepłukać, nakryć słoik gazą, obwiązać i ustawić w ciepłym, widnym miejscu. Kiełki przepłukiwać i zalewać wodę dwa razy dziennie.

Po 3-5 dniach kiełki są gotowe do spożycia.